Ateliers // Gérer son stress – les clefs pour un quotidien plus serein

Ateliers // Gérer son stress – les clefs pour un quotidien plus serein

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61 avenue du président wilson, cachan

Vous vous sentez submergé et vous stressez tout le temps du coup ? Cet atelier est fait pour vous !

Venez découvrir comment maîtriser votre stress et accédez aux outils essentiels pourune vie plus apaisée et équilibrée.

Sophie M, coach en développement personnel, spécialisée en gestion du stress etdes émotions, vous accompagne dans l’exploration de votre potentiel à travers laconnaissance de soi. Son approche bienveillante et personnalisée vous permet demieux comprendre votre stress, et d’apprendre à l’apprivoiser afin de retrouver unéquilibre intérieur.

 

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